X

Bo we mnie jest stres!

Stres towarzyszy każdemu z nas. Spotykamy się z nim zarówno w pracy, jak i w życiu prywatnym. Żyjemy pod presją

Czytaj więcej

(Nie)tolerancja laktozy – każdy ma to w genach!

Co piąty Europejczyk i niemal każdy dorosły mieszkaniec Azji są niezdolni do trawienia laktozy. Cierpią na jej nietolerancję, która zaczyna

Czytaj więcej

Mity na temat kofeiny

Dostarczyliśmy Wam sporą dawkę faktów na temat kofeiny. Teraz rozprawimy się z mitami, które narosły wokół tej substancji. Sprawdź, czego

Czytaj więcej

Kofeina – same fakty!

Kofeina to najpowszechniej stosowana substancja psychoaktywna, która występuje w kawie, herbacie, ziarnach kakaowca, napojach energetycznych i typu cola. Poniżej przedstawiamy

Czytaj więcej

Wszystko, co powinieneś wiedzieć o celiakii

Lekarz podejrzewa u Ciebie lub Twoich bliskich celiakię? Nie wiesz, co to za choroba? Czujesz się niepewnie i zastanawiasz się,

Czytaj więcej

Talent sportowy zapisany w genach

Jakub Mauricz to najlepsza wizytówka dietetyki sportowej w naszym kraju. Jako trener, dietetyk i szkoleniowiec współpracuje z najlepszymi. Ma pasję,

Czytaj więcej